fromage blanc - Nath & Nature

fromage blanc

7 juin 2016

Muffins pomme-banane-cannelle aux flocons d'avoine

Aujourd'hui, je vous propose une recette de muffins que je fais régulièrement pour mon goûter dans le cadre de mon programme Weight Watchers. J'ai inventé une recette 100% compatible avec le programme Simpl'Express et les Journées Sans Compter (JSC)....

Posté par Nathalie_ à 10:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oeuf, Fromage blanc, Weight Watchers, Flocons d'avoine, JSC, Cannelle, Simpl'Express

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23 mars 2016

Gâteau léger au fromage blanc version healthy {sans matières grasses, sans sucre raffiné}

Cela fait bien longtemps que je n'avais pas fait de gâteau au fromage blanc. J'ai eu envie d'en faire une version encore plus saine que ma version initiale (=> ICI). J'ai donc repris la version de mon amie Minimirabelle en utilisant, comme elle, du sirop...

Posté par Nathalie_ à 18:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oeuf, Fromage blanc, Weight Watchers, Healthy, Sirop d'agave, ProPoints

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3 novembre 2015

Muffins butternut - 4 épices

C'est la pleine saison des courges, et cette année, j'en profite à fond dans des préparations salées et sucrées. Aujourd'hui, je vous propose une recette de muffins que j'ai découverte sur le Blog de Lorraine (==> ICI). J'ai légèrement modifié sa recette...

Posté par Nathalie_ à 19:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oeuf, Fromage blanc, Weight Watchers, Healthy, Flocons d'avoine, Butternut, Courge, Farine de riz, Sans sucre raffiné, 4 épices, Sans matières grasses

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12 décembre 2012

Sapin de Noël très "girly" à la mousse de framboise

Il me tardait d'arriver à la période de Noël pour étrenner mon moule en forme de sapin. J'ai décidé de faire un dessert léger et coloré qui se compose d'une génoise surmontée d'une mousse bavaroise à la framboise. Pour rester dans la notion de plaisir...

Posté par Nathalie_ à 05:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oeuf, Fromage blanc, Framboise, Noël

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5 novembre 2012

Fromage blanc à l'ananas vanillé légèrement caramélisé

Ce soir, je vous propose un dessert express, léger et gourmand à la fois. Ingrédients : (Les quantités sont à adapter en fonction du nombre de personnes) Ananas Sucre de canne vanillé Fromage blanc 0% Sucre de canne Préparation : Rien de plus simple !...

Posté par Nathalie_ à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ananas, Fromage blanc

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1 octobre 2012

Mousse légère aux myrtilles

Aujourd'hui, je vous propose une recette fraîche et légère à déguster sans complexe car elle ne contient aucune matière grasse. Nous nous sommes régalés. Mr Nath a même eu droit à une version gourmande avec de la Chantilly... Version normale ou version...

Posté par Nathalie_ à 06:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Myrtilles, Fromage blanc, Agar-Agar

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10 juin 2012

Gâteau léger au fromage blanc

Beaucoup de changements ces derniers mois au niveau de la gestion de mes allergies et intolérances... Et le premier changement est la réintroduction progressive du lait et du fromage blanc. C'est la raison pour laquelle j'ai voulu essayer cette recette...

Posté par Nathalie_ à 19:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Fromage blanc

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